Makalelerin yazarı Elif Themistokleous

yazar:

Elif Themistokleous

Tarafından yayınlandı:

2 Nesne

Yazarın makaleleri

• Mide ve yanlardaki yağları yakmak için 10 etkili egzersiz
  Yağ yakmak için etkili egzersizler. Karın için kuvvet egzersizleri. Kilo kaybı için 10 etkili egzersiz.
  4 Aralık 2024
• Kilo kaybı için Dukan diyeti: aşamalar ve yaklaşık beslenme planı
  Dukan diyeti ile kilo vermenin temeli proteinli beslenmedir. Dukan'a göre beslenmenin temel kural ve ilkelerini, olumlu ve olumsuz yönlerini konuşuyoruz. Kilo vermenin aşamaları ve menüde izin verilen yiyecekler.
  20 Kasım 2023